Biologiste moléculaire de formation, j’ai travaillé plus de dix ans dans le domaine de la recherche médicale en secteur public et privé.
En devenant maman, j’ai remis en question tous mes principes éducatifs pour me tourner vers la parentalité positive et consciente. Je me suis formée pendant plusieurs années auprès des experts en parentalité dont Isabelle Filliozat, Sophie Benkemoun et d’autres experts en psychologie positive et en méditation pleine conscience comme Christophe André, Jeanne Siaud-Facchin et Elisabeth Couzon.
Aujourd’hui, j’accompagne des familles, anime des conférences, des ateliers de parentalité, des formations en approche empathique et communication bienveillante pour les professionnels.
J’accompagne également les enfants et les adolescents en privé et dans l’enseignement par la méditation pleine conscience, afin de les aider à prendre conscience de leurs ressources, apprendre à apprivoiser leurs émotions et gérer le stress présent dans leur quotidien.
J’ai à cœur de transmettre les enseignements et les outils qui m’ont aidé, moi et ma famille, vers plus d’harmonie et de sérénité.